これは頻繁に胸焼け、げっぷ、咳、のどの痛み、吐き気、嘔吐、さらには胸の痛みを引き起こします。. しかし、時にはこの筋肉が十分にしっかりと閉じず、胃酸や未消化の食物が食道に戻ることがあります。.
Bビタミン治療2006年にRicardo de Souza PereiraによってJournal of Pineal Researchに発表された研究は、ビタミンBがGERD症状の代替治療として使用されるかもしれないことを発見しました. Pereiraは、メラトニン、L-トリプトファン、メチオニン、ベタインおよびBビタミンB 6、葉酸、およびビタミンB 12を含むサプリメントに対して、オメプラゾール(商品名Prilosecで販売されている薬)をテストしました. その結果、ビタミンBを含むサプリメントを摂取したグループの100パーセントが、GERD症状が40日以内に完全に消えるのを見ました。. ビタミンB食品メリーランド大学メディカルセンターでは、GERD症状を軽減するためにカルシウムとビタミンBを多く含む食品を食べることを推奨しています。. ビタミンBが豊富なその他の食品には、強化シリアルや動物性タンパク質が含まれます。. メリーランド大学は、オレンジジュースやコーヒーのように酸性の食品を避けることを推奨しています。. チョコレート、スペアミント、ペパーミント、そして飲み物の炭酸化も、逆流症状を悪化させる可能性があります。. 生活習慣の変化逆流に苦しんでいる場合は、横になる前の2〜3時間は食べないようにしてください。. 夜に胸やけがある場合は、6〜9インチのブロックをベッドの頭の下に置き、角度を上げてください。. 薬の副作用ペレイラの研究で使用されているオメプラゾールは胃酸を放出する胃の部分を抑制するプロトンポンプ阻害剤です. 米国立衛生研究所によれば、プロトンポンプ阻害剤は股関節、手首および脊椎の骨折に関連しているため、FDAは現在、この種の医薬品のラベルに警告を含めることを要求している。. Pereiraが研究したビタミンBサプリメントは、重大な副作用なしにGERDの症状を取り除きました。.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
June 2019
Categories |